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2017年02月21日 星期二      报料热线:966123
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孩子爱玩手机 阅读品味不高
父母怎么办?
  惠君老师:

  您好!我家儿子正处于青春期,现就读初中一年级。很长一段时间以来,孩子成为了一名低头族,我们想跟他说说话,几乎找不到机会。想引导他阅读一些经典图书,可他不屑一顾,整天埋头读的是一些网络小说,大多是穿越和科幻题材的。我们觉得他的阅读品味不高,可却不知道如何引导他爱上高品质的经典作品。为此我们很是焦虑。恳请您支支招。谢谢!

  期盼得到帮助的家长

  家长您好!来信收悉。家有儿女初长成,对父母而言是一次挑战更是一次成长的机会。与儿女共成长也许是为人父母者最重要的功课。从来信中我读到了您的焦虑源主要有三个:依赖手机的低头族、阅读品味和亲子沟通的欠缺,其中手机依赖也许是主要矛盾源。

  下面我逐个分享一些应对策略,希望对您和孩子有帮助。

  首先,我们来关注依赖手机的低头族问题。E时代的到来,使网络堂而皇之地进入人们生活的每一个角落。要想通过没收手机来达成解除手机依赖的目的,既不合时宜也没有必要。

  从心理学的角度而言,要降低人对某一对象的依赖,可以通过认知调节、行为调节等途径进行矫正。选择何种方式更能对症下药,就要看其成因。进入青春期的孩子,显然是知道手机依赖的危害的。之所以知行不一,主要是自控力不足所致。因此,要帮助孩子摆脱对手机的依赖,最有效的还是行为训练。建议采取的策略有:与孩子商量约定手机使用的时间与地点,比如上学上课时间、完成作业前不可以使用手机,周末适当延长使用手机时间,完成一个任务可以赢得一些使用手机的时间等;指导孩子安排并管理好自己的课余时间,用积极健康的活动填充课余时间,转移其对手机的关注;设定一个家庭共享时光,在共享时间里,父母和孩子都放下手机,全身心互相陪伴,共同投入一件大家都喜欢的活动。如果孩子寄宿学校,则把这个共享时光安排在周末的一个时段。

  其次,关于阅读品味问题。我以为这只是站在成人的角度看问题的结果。要知道,青春期最重要的人际关系是同伴关系,他们最不能承受之重是来自同伴团体的排斥。为了融入同伴团体,为了能与同伴有共同的话语,他会不惜与父母闹翻,执意选择同伴喜欢和在读的读物。否则当同伴说起某本书时,他无法加入交流,这无疑是很逊的事情。所以,不要去否定孩子的阅读品味,那是他保护同伴关系的必读物。当你否定他的阅读品味时,其实是在否定他所处的青少年阶层的亚文化。当青春期的自我认同遭遇否定时,孩子们会不遗余力地做出反抗,以捍卫自己的价值观。有效的做法是,在他的品味之外,约定亲子共读的经典作品。如果足够用心,您可以根据孩子的年龄特点和成长任务精选一些图书,与孩子商量共读的顺序与速度,可以每周一本、每半月一本或每月一本。可以在家庭共享时间轮流朗读,也可以是分头读完后,在家庭共享时间里分享收获。读书分享的形式尽可能多样化趣味化,让孩子从中感受到阅读是一种很愉快很美妙的体验。这样了无痕迹地在孩子的阅读中植入有品味的作品,培养了孩子对阅读的热爱,如此润物细无声岂不更好?

  第三,关于亲子沟通欠缺。亲子沟通不畅是许多家有儿女初长成的父母共同的困扰,当孩子不再事事告诉父母时,也表明孩子长大了,这是成长的代价。身为父母,一要学会放手。父母之爱是渐渐放手的过程。也许当你不把亲子沟通的减少当成问题,不刻意强求交流的时候,自然而无压力的交流才会发生。所以,尊重孩子的成长规律,给他一个自主自在的空间尤其重要。二要与时俱进。要适时调整与青春期孩子的沟通方式:寻找有话可说的开放性话题;多听少说;积极回应,包括用心聆听、表示兴趣、给予鼓励等。

  最后,我想推荐美国教育心理学家简·尼尔森著的《正面管教》一书,这本书为如何和善而坚定的管教孩子,培养孩子良好品格和生活技能提供了具体的方案与方法,非常值得家长和老师一读。祝您和孩子找到最舒服最适合的相处之道!

  惠君

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